Гастрономический ликбез: еда, как отражение жизни

Раздел: Разное
06-10-2015

Так уже сложилось исторически, что в нашей стране действительно всенародными и любимыми праздниками считаются только Новый год и День Победы, которые, помимо официальных торжеств, всегда сопровождаются пышными застольями. И начинается настоящий праздник живота, после которого у большинства из нас, особенно женщин, наступает минута, а иногда и неделя отчаяния и грусти за стремительно набранные килограммы. И здесь, увы, не помогут ни блокаторы калорий, ни Иван Ургант в роли вездесущего Бэтмена, раздающего эликсир вечного здоровья в маленькой бутылочке с лактобактериями. Да и в лозунг «Выпей йогурт – и все будет, как у меня» нам тоже после гастрономического беспредела верится с трудом. А ведь еда – это одно из немногих удовольствий, в котором мы не готовы и не можем себе отказать, независимо от масштабов кризиса.

Я не собираюсь призывать вас отказаться от того, что радует нас не меньше, чем новый кинематографический шедевр Федора Бондарчука или Эльдара Рязанова. Но считаю своим долгом поделиться с вами очень простыми истинами, касающимися правильной, здоровой и, что самое главное – вкусной пищи.

А посему предлагаю обратить внимание на несколько простых и экономичных способов здорового питания, которые позволят не только разгрузить организм после нашествия гастрономических выходных, но и подготовить себя к неминуемо приближающемуся пляжному сезону, который всем нам хочется встретить во всеоружии, подтвердив свой статус королев красоты и прекрасных принцев.

Хочу сразу сказать, что слова Марка Твена о том, что единственный способ сохранить здоровье – это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится, если и соответствуют действительности, то с поправкой по еде. Полезная еда может быть очень даже вкусной и аппетитной. Главное – соблюдать несколько несложных правил.


Смотрите также:
 Учебник любви
 Династия Булаховых
 Откуда идея делать кинообзор?
 Лучшая замена злой собаке!
 Вышло в свет второе издание сайта о Василии Шукшине

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: